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「寝不足」「頭痛」と「眼精疲労」#仙川#整体#リラクゼーションマッサージ#矯正#眼精疲労


九州地方の大雨もひと段落付いたようで”水”に関しては一安心。

それでも土砂崩れや地盤関係の注意は必要なようです。

避難されていた方々の体調も気になります。

 

かく言う私も少し頭痛が出たりして、水分の補給や睡眠不足など

思い当たるフシが多くあります(^^;

 

「寝不足」「頭痛」と来るとやはり気になるのは

「眼精疲労」

のようで、今日も何人かのお客様が

「眼精疲労改善コース」を受けていかれました。

普段はデスクワークの多いお客様のほうがこのコースを選ばれることが

多いのですが、今日は皆様立ち仕事が中心の方たちでした。

 

「眼精疲労」とうたっているので眼の疲れだけと思われがちですが、

耳の下にあるリンパ節「耳下リンパ」を刺激し、リンパの流れを促してあげることが主な目的です。

ですので、その過程で首の筋肉や頭の筋肉、頭皮等も緩めていきます。

これが疲れた体に心地良いようで(^^)皆様眠ってしまわれます。

 

梅雨の疲れが溜まり、睡眠不足になるこの時期に一度受けてみてはいかがでしょう?

いづみ堂整体

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       東京都調布市仙川町3-2-15 Hiver101
アクセス  京王線仙川駅より徒歩3分
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営業時間 11:00 - 22:00
休業日   金曜日

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