首の不調と頭痛、肩こりは暑さと湿度が
だるさも増すような暑さと湿度。

みなさん、梅雨の貴重な太陽を上手に使えましたか？
そんな陽気のせいか頭痛を伴う頚の疲れや急性の腰痛を訴えるお客様が増えています。

先日いらっしゃったお客様も久々の来院で、首周りの不調と頭痛。
ここのところお仕事が忙しかったようで、首肩に限らず背中～太ももにかけてすごく緊張されていました。
主訴である首を中心にやっていったのですが、
肩甲骨の動きの悪さ
胸椎のゆがみ
など、しっかり矯正をしていかなければいけない体でした。

お時間と予算の(^^;関係で、リラクゼーションマッサージでやれる範囲で最大に動きを出しました。
改善されたと大変喜んでおられました。
次回はしっかりと矯正をするようオススメしてストレッチ表をお渡ししました(^^)

また、前にも触れましたが腰痛の方が続いて来院されます。
歪みも少しあるのですが、重度の疲労！
時間をかけて緩めないといけませんでしたorz
普段からの体操、ストレッチは本当に効果があるので試して下さい！

＃仙川＃整体＃リラクゼーションマッサージ＃矯正＃眼精疲労