普段のクセで、背骨と肩甲骨の間が痛くて
2023/11/23
普段のクセで、背骨と肩甲骨の間が痛くて
日が沈むのも早くなりずいぶんと冬らしくなってきました。
気温の低下や乾燥も気になるこの頃
再びマスクを着けている人も増えてきました。
寒くなってきたから・・・というだけではないのですが
体温が低く病気になる前の症状
「未病」の方が増えています。
東洋医学で体力の状態を「虚(きょ)」と「実(じつ)」という相対的概念で評価しますが
体が虚した(弱った)方が多く風邪気味で時折せきをされていたり
頭痛がたまに出たりするとおっしゃっていました。
こういう症状ですと普段以上に体の癖が出てきたりして
思いがけないところに痛みが出たりもします。
先日いらっしゃったお客様は
最近背骨と肩甲骨の間が痛くて・・・
との事。
お話を聞くと、杖をついて歩いているのですが
どうやらいつもより力が入っていたようです。
患部を動かし緩めるとともに普段から姿勢やストレッチなど
注意して生活するといい事を伝えました。
知らず知らずに普段のクセなどで辛くなった体
整体矯正などで気にしてあげたいシーズンですよ(^^)
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