こんにちは

今日は午前中からなんだかいやに小学生が街を歩いているな・・・

と思っていたら

仙川、世田谷周辺の小学校は先週末に運動会を行った学校が多かったみたい

と、お客さんに教えられ

今の子供たちが成人する頃には「運動会」というと5月頃となり

またまたジェネレーションギャップが広がるのかなぁと感じました(^^;

そんなお客様も首や肩の痛み、辛さが出ているそうで

からだ全体の動きの悪さから来ているようでした。

最近のお客様の傾向で、

特定の（左右）首や肩が辛い

肩の高さなどゆがみが強く出ている

筋肉に少なからず「冷え」を感じる

というような方が多いように感じます。

気圧や天気の関係もありますが

自律神経が乱れて、湿度を感じすぎると汗が止まらなかったり

その後、逆に体が冷え過ぎてしまうようです。

なかなか体温調整など難しいですが

特に寝るときは寝巻きや寝具には気を使いたい季節ですね。

今晩は雨のようなので、風邪などひかないように気をつけて下さい(^^)