今年の疲れは今年のうちに「猫背」と「肩甲骨はがし」 2024/11/30 今年の疲れは今年のうちに「猫背」と「肩甲骨はがし」 11月も今日で終わり。いよいよ12月! 日中ほ日も当たり暖かいものの、気温も徐々に寒くなりすっかり冬支度が必要な季節です。 そんな寒さを感じ…
腰痛、肩こり、頭痛 原因ストレス普段から整えて 2024/11/26 腰痛、肩こり、頭痛原因ストレス普段から整えて 先週末の祝日、「勤労感謝の日」は土曜日と重なったので多くの方には”ビミョー”な連休だったようですね(^^; この前読んだコラムにもあったのですが、休…
産後のママさんにも好評ですよ「骨盤矯正」「整体矯正」 2024/11/23 産後のママさんにも好評ですよ「骨盤矯正」「整体矯正」 日の短さを感じます。 17時近くになると辺りはすっかり真っ暗です。 今日辺りは「曇って暗いの?太陽が沈んできたの?」 と混乱するような夕暮れ…
首肩の疲れ、こり,痺れた手も,整体矯正で背筋も伸びて姿勢改善 2024/11/21 首肩の疲れ、こり,痺れた手も,整体矯正で背筋も伸びて姿勢改善 最近はめっきり寒くなり体調管理が難しそうですね(^^; 今日も天気予報では雨は朝までだったはずなのに、いつまでも小雨交じりのうす暗い曇…
”ながら”でストレッチしたり体操するよりも・・・疲れを溜めな... 2024/11/20 ”ながら”でストレッチしたり体操するよりも・・・疲れを溜めない為のひと工夫。 しだいに風も冷たい陽気になってきました。 さながら冬晴れというようなお天気でしたのでお出かけしたり、 用事を済ませたり…
辛くなった体, 整体矯正などで気にしてあげたいシーズンですね... 2024/11/15 辛くなった体,整体矯正などで気にしてあげたいシーズンですね(^^) 昨日も夜半から雨が降りだし、そのせいか気温もいまいち上がりませんでしたね。 季節がら寒くなってきたから・・・というだけではない…
PC、スマホは自律神経の乱れに、眼精疲労で頭痛、肩こりも 2024/11/15 PC、スマホは自律神経の乱れに、眼精疲労で頭痛、肩こりも 寒さが厳しくなってきました。 いづみ堂もそろそろ暖房の使用が必要かもしれませんね。 乾燥するのでちょっと躊躇っていたのですが・・・(^^; …
あらハロウィーンですよ.冬に備え整体矯正で体のメンテナンスを... 2024/10/31 あらハロウィーンですよ.冬に備え整体矯正で体のメンテナンスを! 一昨日から昨日にかけて、久しぶりにまとまった冷たい雨が降りました。 そのせいもあってか、油断しているとくしゃみが出るような。 …
長い時間の施術はすっきり感がかなり違うと好評です(^^) 2024/10/27 長い時間の施術はすっきり感がかなり違うと好評です(^^) 時おり晴れ間も見えながらも、一日薄曇りな天気でしたね~ 今晩は一雨ありそうな予報 今週の秋雨模様が過ぎるといよいよ冬へまっしぐら。 明日…
目の使い過ぎで肩・首筋がパンパン・・・「スマホ労眼」では? 2024/10/19 目の使い過ぎで肩・首筋がパンパン・・・「スマホ労眼」では? 最近、年齢に関係なくスマホやパソコンの長時間使用によって 「スマホ労眼」になる人が急激に増えているようです。 〇一日中スマホが手放せ…