仙川の整体ならいづみ堂整体院 | いづみ堂のブログ

早いものでいよいよ大晦日。皆さま新年を迎える準備は終わりましたか？いづみ堂は今年もクリスマス前後から混雑しまして、予約が入らなかったお客様もいらっしゃいました。 今年の疲れは今年のうちにとい…

日本海側は大雪が続いているそうで、その影響か毎日朝晩の寒さが厳しいですね。布団から出るのも覚悟が必要です(^^;わたしは毎日枕元に靴下を準備して布団から出る前に靴下を布団の中で温め、履いてから…

ここのところ晴れの天気が続いて空気も乾燥気味です。乾燥して「肌がカサカサ」、「風邪注意」だけでなく良い事も。先日、夜の仕事終わりにウォーキング（散歩です）をしているとき夜空を見上げると見事…

久々に思える太陽がのぞき、風は強かったものの日中は少し暖かさも感じる一日でした。そんな陽気だったので皆さんも大掃除や年末年始の準備が少しは進んだのでは(^^?冬至も過ぎ、一年の中でいまが一番日…

朝晩は寒いものの、日中は意外に暖かく陽が沈むのも早くなりました。明日は冬至なんですね(^^) 人は、日照時間が短くなると自律神経が乱れて、意欲低下や気分の落ち込みが現れやすくなります。そんな時、…

今週末の土曜日が冬至ということもあり日の短さを感じる時期ですね。お客様と話していましたが朝起きて６時前に散歩に出かける時もまだ暗いそうです。また夕方5時頃には暗くなるので、改めて日照時間の短…

昨晩、仕事が終わった後「夜のウォーキング」ではないですが散歩していると北斗七星の間を流れ星が・・・先週末、年間三大流星群のひとつ「ふたご座流星群」が見ごろを向かえたそうです。その名残だった…

先週末から昨日までお日様も出にくく、なかなか気温も上がらない日が続きましたね。予報に反して急に冷たい雨まで降ったりして・・・夜中の雨は急激な気温変化に結びつきます。こういう雨は油断すると体…

太陽は出ているものの肌寒さが身に沁みますね。こういう陽気が続くと、寒さで頚をすくめたり無駄な力が入り体の疲れが気になる・・・でも寒いしあんまり外に出たくない・・・なんて気分になりますね。先…

昨晩は冷たい雨が降り、北関東や八王子の方では雪も降ったようですね。最近は布団から出るのをためらいたくなるような肌寒い朝が続きます。寒さ厳しくなって来ましたね(^^;また週末は冬将軍がやって来る…