「視界が明るくなりました」よく聞く言葉です#仙川 整体#仙川 マッサージ#仙川 矯正#眼精疲労#肩こり#腰痛 2023/02/28 今年は全体には暖かい冬だったようで、先日からお客様と花粉の話題になります。気温が上がって大分飛びはじめたようですね。来院されたお客様たちも口々に「目が・・・」「鼻が・・・」と仰います(^^;体…
深い呼吸が自律神経、副交感神経の働きをアップ#仙川 整体#仙川 マッサージ#仙川 矯正#眼精疲労#肩こり#腰痛 2023/02/25 昨日も夕方から小雨が降ったりとまだまだ寒い日が多く もっと布団の中にいたい。。。疲れがとれない。。。 といった方は多いと思います。 早く眠りたいのに・・・そんな眠りに入りにくい方にちょっと面白…
頭から鎖骨にかけてしっかり緩める 眼精疲労改善コース#仙川 整体#仙川 マッサージ#仙川 矯正#眼精疲労#肩こり#腰痛 2023/02/23 昨晩、予想よりも気温が下がらなかったからか朝起きたら凄い寝汗(^^;暖かくして寝たつもりが逆に冷えそうでした。その影響もあってか、先日まで関東には達していなかった花粉前線も活性化してきた様子。…
骨盤周りを整えて 内蔵機能も上がります#仙川 整体#仙川 マッサージ#仙川 矯正#眼精疲労#肩こり#腰痛 2023/02/22 猫の日の今日は朝から晴れ間ものぞき気温も予報より上がって小春日和といった様相です。昨日も徐々に風も強くなり夕方には首をすくめる寒さになりました。 春を思わせる陽気で来院されたお客様も目をシパ…
交感神経を働かせて日中スムーズに#仙川 整体#仙川 マッサージ#仙川 矯正#眼精疲労#肩こり#腰痛 2023/02/20 昨日までの春の陽気もどこかへ行き、気温が下がり今朝も思わず首をすくめてしまう程の寒さでした。こう寒いと朝なかなか布団から出にくくなりますが起きたらすぐカーテンを開け朝日を「眼」から取り込む…
筋肉自体にもアプローチ#仙川 整体#仙川 マッサージ#仙川 矯正#眼精疲労#肩こり#腰痛 2023/02/16 週明けから気温も上がらず、冬真っただ中という感じですがいかがお過ごしでしょう?今日あたりは太陽ものぞいて暖かさを感じる瞬間もあるのですが、まだ春は遠そうですね。 今日は「全身が疲れて・・・」…
こむら返り(足のつり)なんかも気になります#仙川 整体#仙川 マッサージ#仙川 矯正#眼精疲労#肩こり#腰痛 2023/02/14 寒さ厳しいですね~金曜日の雪もすぐに溶けてしまうほど暖かい週末だったので気温の変化が身に沁みます。体の方も冷え切ってしまいますね。 寒さの影響もあると、寝ている間の「こむら返り(足のつり)」…