季節の変わり目ということで、昨日一昨日は日中暑い一日・・・

今日はまた一日曇り空で気温も穏やか。

朝晩は寒さも感じます。

こんな陽気だからこそ注意が必要です。

「全身の疲れが出てきて、ぐったりした体で過ごしています。」

そんな方も多いのでは？

そんなお客様も首や肩の痛み、辛さが出ているそうで

からだ全体の動きの悪さから来ているようでした。

最近のお客様の傾向で、

特定の（左右）首や肩が辛い

肩の高さなどゆがみが強く出ている

筋肉に少なからず「冷え」を感じる

というような方が多いように感じます。

気圧や天気の関係もありますが

自律神経が乱れて、湿度を感じすぎると汗が止まらなかったり

その後、逆に体が冷え過ぎてしまうようです。

なかなか体温調整など難しいですが

特に寝るときはそろそろ寝巻きや寝具には気を使いたい季節ですね。

先週末は「矯正」と「眼精疲労改善コース」を希望されるお客様が多く来院されました。

「眼精疲労改善コース」はキャンペーンも実施しているので

是非おためし下さい(^^)