昨日は久々に一日中冷たい雨が降りましたね。

今日は風も出ていたので落ち葉が吹き込み何度も玄関を掃除しています(^^;

そのせいもあってか気温も肌寒く感じ、

肩や腰の不調、頭痛を伴ったお客様が来院されます。

体力がおちて元気が無くなり、末端の冷えなどもあり

首が痛い（寝違えてはいない）

症状です。

触ると、とにかく頚の張り

太い木の枝に皮が付いてるみたい(^^;

力加減を繊細にして張りを緩め

キャンペーン中の眼精疲労改善コースで使っている

「あずきのチカラ」で温めると

大分楽に振り向けるようになりました(^^)

この原因としては、「免疫力の低下」が考えられます。

朝晩の冷え込み、一日の気温差などで

体感の体温が低くなると自然と筋肉の緊張も強くなりますね。

ここにさらなる負荷がかかって、寝違いや肩こり、

首や肩に力が入り頭痛の原因になったりもします。

東洋医学でいう「風邪（ふうじゃ）」は頚の後ろから入ってくると言われています。

頚周りの緊張をほぐし、温めてあげると悪いものも入ってきにくくなります。