昨日、今日と日差しと蒸し暑さで夏バテ気味の

体調が優れないお客様が多くいらっしゃいます。

かく言う私も少し頭痛が出たりして、水分の補給や睡眠不足など

思い当たるフシが多くあります(^^;

「寝不足」「頭痛」と来るとやはり気になるのは

「眼精疲労」

のようで、昨日も何人かのお客様が

「眼精疲労改善コース」を受けていかれました。

普段はデスクワークの多いお客様のほうがこのコースを選ばれることが

多いのですが、昨日は皆様立ち仕事が中心の方たちでした。

「眼精疲労」とうたっているので眼の疲れだけと思われがちですが、

耳の下にあるリンパ節「耳下リンパ」を刺激し、リンパの流れを促してあげることが主な目的です。

ですので、その過程で首の筋肉や頭の筋肉、頭皮等も緩めていきます。

これが疲れた体に心地良いようで(^^)皆様眠ってしまわれます。

「このまま寝ていっていいですか？」とか「帰らなくてもいいですか？」

と聞かれることもしばしば・・・。

夏の疲れが溜まり、睡眠不足になるこの時期に一度受けてみてはいかがでしょう？