沖縄～奄美地方経由で日本列島に近づいている台風のせいか、

気温も上がり外へ出ると”熱風”にさらされます。

少し落ち着いてきたとはいえ、まだまだ暑さは体に堪える陽気。

新型コロナに注意しながらも熱中症に”より”注意が必要です。

とはいえ昨晩は今シーズン初めてツクツクホウシの音を聞きました。

夏の終わりも段々と見えてきたのでしょうか？

夏の期間にエアコンにならされてしまったのか、

施術前はそれ程でもなかったのに施術終わりに汗をかいているお客様を多く見ます。

明らかに血行が促進している証拠なのですが、

皆さん自分が思っている以上に体を使っていないようですね(^^;

気付かないうちに体が硬くなっているなんてことは良くあります。

今年は冬からの新型コロナの流行で自粛を余儀なくされたり

最近は熱中症への注意で家の中にいることが多くなってしまっている。

そんな方も多いでしょう。

いづみ堂で体を緩め、整えるだけでなく普段からストレッチを少しだけでも心掛けてみては？