ずいぶんと涼しくなりました。

毎週「私、暑がりですから」と扇風機を追加していたお客様も

今日は通常運転(^^)

それほど汗もかかれず施術を行いました。

涼しさのせいか、首肩の疲れ、緊張を訴えるお客様が増えました。

以前もこのブログで書きましたが、筋緊張性頭痛だけでなく

後頭部を通る神経が刺激されることで痛みが生じる後頭神経痛の可能性もあります。

どちらの場合でも後頭部や肩、首の筋肉が緊張するのはなぜでしょうか？

それはやはりストレスや不良姿勢（身体のゆがみ）、循環不良ですよね？

「揉んで緩めれば治る」

かもしれませんが、それらを改善しなければ根本的改善には至らないのではないでしょうか？

もし、今頭痛に悩んでいて、

病院で薬をもらっているけど良くならない、

マッサージなどに行ってもその時だけ楽な気がしてすぐまた痛みがでる、

自分でケアするようにしているけどなかなか難しいと思っているなら、

ぜひとも整体矯正で姿勢改善や循環改善をして