今日は朝からお日様も出て穏やかな天気。

と、思いきや突然暗くなって小雨も混じったりと目まぐるしい一日でした。

木の葉も舞い落ちて秋らしさが進みます(^^)

１１月は祝日も多いので夜更かしにも注意・・・というのではないですが、

寝不足なのか、頚痛、頭痛の方が多くいらっしゃいます。

「寝不足」「頭痛」と来るとやはり気になるのは

「眼精疲労」

のようで、今日も何人かのお客様が

オプションで「眼精疲労改善コース」を受けていかれました。

普段はデスクワークの多いお客様のほうがこのコースを選ばれることが

多いのですが、今日は皆様立ち仕事や旅行に行かれた方たちでした。

「眼精疲労」とうたっているので眼の疲れだけと思われがちですが、

耳の下にあるリンパ節を刺激し、リンパの流れを促してあげることが主な目的です。

ですので、その過程で首の筋肉や頭の筋肉、頭皮等も緩めていきます。

これが疲れた体に心地良いようで(^^)多くの皆様が眠ってしまわれます。

そんな眼精疲労改善コース

一度試されてはいかがでしょう？(^^)