自治津神経の乱れ、寝苦しい季節が続きます

今日も暑かったですね。
寝苦しい季節が続いております。

以前読んだ記事でこんなものがありました。

◆夜更かしのほうが年収が高かった！

と、いうもの。
少し前から「早起きで人生が変わった！」的な本が売れたりしていますが
それの逆をいく発想です(^^)
サウサンプトン大学の研究者が1229名の男女に定期的なアンケートを行い、睡眠のパターンや収入の変化を記録。23年にわたって調査を続けたそうです。
その結果は、
・早起きよりも夜ふかしのほうが年収が高かった
・早起きのほうが健康にいいという証拠はなかった
というものでした。
なんと、朝型には何のメリットもないどころか、夜型のほうが稼ぎがいい傾向があったと言うのです。

ただ、「こういった違いが出る理由は、まだハッキリしていません。」

ともあるので、ちょっと眉唾な話ですが(^^;

どうやら、夜型は一発当たればデカい仕事につきやすく、朝型は堅実な職業に落ち着くケースが多いようです。

そのため、収入の平均をとった場合は、夜型のほうが稼ぎが大きくなるのかもしれません。

ひとつ言えるのは、
「できるだけ決まった時間に寝て起きた方が

自治津神経の乱れは少なく、仕事効率も上がるでしょう」
と、いうことです。

夜更かしすると「目」に来ますよね。
眼精疲労、改善していきましょう(^^)

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