肩甲骨の可動域変化が出ると私もスッキリ(^^)「首、肩、腰」の痛み、不調に

朝晩は秋の風を感じるようになりましたが、昼過ぎまでムシムシとした嫌な陽気でしたね。

朝一のお客様も「普通に歩いて来ただけ」なのに汗だくでした。

そんな陽気も相まって、

連日「首、肩、腰」の痛み、不調

を訴えて来院されるお客様が増えています。

お話を聞くと、夏から秋に向かっているこの時期

そのままなんとなくめんどうくさくて・・・

と、入浴のとき湯船に入らなかったり

曇ってるから今日は出かけなくていいか・・・

なんて出不精、運動不足で過ごしている方が多いようです。



先日もお仕事の予定で毎日やきもきしている(^^;

役者さんが来院。

以前にもまして体中ガジガジでした。

肩甲骨の可動域など本当に狭くなっていて、

次第に緩んでいくのが面白いくらいわかりました。

そして施術が終わるとたっぷり大汗をかかれ、代謝も上がったのかスッキリした表情でまた、

「たっぷり呼吸ができるようになった」

「声の音圧が上がった」

と、喜んで帰られました。

あれだけ変化が出ると私もスッキリしますね(^^)

8月末から毎週末、予約が重なる傾向があり昼ご飯を食べる間もなくびっしり
先週日曜はようやく前半戦はほっと一息ｗ
それでも夕方前からは最後までお客様も途切れず、断ってしまった方には申し訳ありませんでした。

二度手間三度手間を防ぐためにも、事前の予約お待ちしております。



そんな折、来院されたお客様ですが同じ姿勢を長く取るのか

体にとって凄くストレスになっているようです。

合間に背伸びしたり、屈伸運動をしたり、

ついとってしまいがちな癖のある姿勢を気にしたりして

「体の中の液体（血液やリンパ液など）」が停滞しないイメージを持ちましょう。

少し楽に生活できるようになりますよ(^^)

今年は秋の連休「シルバーウィーク」が無いようで(^^;皆さんあまり遠出などはしないようですね。

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