眼精疲労改善コース！頚痛、頭痛の方、一度試されてはいかがでしょう？

先週から毎日のように雨が降り、ずいぶん”秋”が深まったように感じます。

最近は朝晩涼しくなり、秋の夜長を・・・というのではないですが、

寝不足なのか、頚痛、頭痛の方が多くいらっしゃいます。

「寝不足」「頭痛」と来るとやはり気になるのは

「眼精疲労」

のようで、先日も何人かのお客様が

「眼精疲労改善コース」を受けていかれました。

普段はデスクワークの多いお客様のほうがこのコースを選ばれることが

多いのですが、今日は皆様立ち仕事や旅行に行かれた方たちでした。



「眼精疲労」とうたっているので眼の疲れオンリーと思われがちですが、

耳の下にあるリンパ節「耳下リンパ」を刺激し、リンパの流れを促してあげることが主な目的です。

ですので、その過程で首の筋肉や頭の筋肉、頭皮等も緩めていきます。

これが疲れた体に心地良いようで(^^)多くの皆様が眠ってしまわれます。



そんな眼精疲労改善コース。

一度ためされてはいかがでしょう？(^^)

また、そんな「眼精疲労改善コース」と共におススメなのが



「矯正」と

「産後矯正」



産後のママさんは骨盤を矯正しているわけですが、

だけでなく、それ以外の

「疲れやすい」「痛みが出やすい」

皆さんにも「矯正」をｵｽｽﾒしています。

先日来院されたお客様も

「産後一ヶ月あまり」と絶好の骨盤調整期間だったのですが

そもそも体のゆがみ、クセが強いようで

骨盤の開きよりも大幹のゆがみの方が気になりました。



無くて七癖



そう、実はこんな「無意識」の行動が身体のゆがみを作っているのです。

大切なのは、足の動かし方や体の重心などで、「左右の違い」を作らないことです。

この意識を持つことが、骨盤ゆがみの予防につながるのです。

「気が付いたら戻す。止める。」

少し意識することから始めるのが大切だと思います(^^)



いづみ堂の矯正は「ボキボキ」「バキバキ」ではないので

安心してお気軽にご相談下さい。

#仙川 #整体 #リラクゼーションマッサージ #矯正 #眼精疲労