「大事に至る前に備える」肩や腰がつらくなる前に。

最近は陽が傾くといっそう気温も下がり、冷え込みに注意が必要ですね。

先程お客様に言われて知ったのですが今年のインフルエンザの流行は仙川から始まったみたいです。

しっかり予防しなくては(^^;

先日のお客様たちも、せきをされている方や鼻水が止まらない方など

体調不良が顕著で、首周りを緩めるとなお更はながでてきたりと・・・。

普段の疲労と気候の変化に対応しようと体ががんばっている結果ですね。

「予防」はしすぎると言う事はないと思います。

行き過ぎて他人に迷惑をかけるのは違うのですが

東日本大震災でも慣れて油断しきったところへ大打撃を受けたという印象を持ちます。

災害、流行り病などに限らず
何が必要か、何を警戒すべきかを考えるのは大切だと思います。



例えば、外国の方が東京で電車に乗るとギョッとするそうです。

原因は「マスク」です。

新型コロナ騒動以降、普段からマスクＯＮの方も見慣れましたが
習慣的に”それ”が無い地域から来た方達には
「こんなにマスクをしている電車はない」
ようです。

でも、これからの時期「風邪」や「インフルエンザ」の脅威にさらされても

仕事に行かなければならないのであれば「予防」をするのは人間の知恵だと思います。



満員電車で後ろの人がゴホゴホ。見るとマスクもしていない・・・

なんてことがあり得る方はマスクを用意した方が精神衛生上にもいいですよね(^^)



「大事に至る前に備える」



体のメンテナンスも一緒です。

肩や腰がつらくなる前に。

「地震」も「風邪」も体にかかるストレスですよ。

しっかり向かい合ってみましょう。

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