パソコン作業ばかりで毎日毎日肩こりがしんどいです。
また仕事終わりには先輩や上司との付き合いで
夜の街にお付き合いさせて頂いています。
午前様は当たり前で、
お風呂も朝シャワーを浴びるぐらいです。
そんな生活をしていたらやはり自分の身体は蝕まれていたみたいで、
肩こり、腰痛が慢性的になって何をしてもだるみが抜けなくなってしまいました。
そんなある日、友人にマッサージがいいのではないかというアドバイスを頂きました。
他の人にも聞いてみるとやはり休みの日や早く帰った日は定期的に通っているとのことでした。
みんな共通して言うのは歳を重ねていくと身体がしんどくなるのでメンテナンスしないと
ボロボロになっちゃうとのことでした。
元気に見えている裏ではみんなそのようなことしているのを知り、しっかりしているのだなと思いました。
そこで自分も最寄り駅に有るいづみ堂さんに行ってみました。
初めに先生とお話をさせて頂きましたが、自分みたいに年齢を重ねていくにつれて来院される方が多いそうです。
やはりみなさん自分の身体のメンテナンスはしっかりしているのだなと感心しました。
私もいい年の取り方をしていきたいのでこれからも通っていきます。
