こんにちは

東京地方は昨日からかなり最高気温が上がり

３１度を越えている地域も多いようです。

私も昨日、仕事で午前中外出していたのですが

まだ５月だと言うのに暑さにクラクラしてしまいました(^^;

最近は小中学校の運動会をこの時期に行う学校が増えたようで、

先週末もそこここで催されたようです。

しかしながら、この急な暑さで福岡の小学校では熱中症の児童が

搬送されたという話もききました。心配ですね。

実は熱中症は6月後半～7月の晴れ間や、

梅雨明けの蒸し暑くなった時期にも多く見られます。

この時期は身体がまだ暑さに慣れていないため上手に汗をかくことができず、

体温をうまく調節できないからです。

暑い日が続くと、次第に身体が暑さに慣れてきます。

これを「暑熱順化」といいます。

つまり、気温がそこまで高くなくても、

身体が暑さに慣れていないことを考慮して、油断は禁物ということです。

今日のように日陰にいれば涼しい風が入ってきて気持ちいい事もありますが、

世界的に異常気象も言われている今年は、

入梅前から体調も気にしていきたいですね(^^)