朝晩冷え込みます。

冷えからくる首肩のコリ、頭痛のお客様が続いているのですが

そんな中のお一人との会話で

「横浜のお友達と会うと必ず南海トラフ地震のことを話す」そうです。

「予防」はしすぎると言う事はないと思います。

行き過ぎて他人に迷惑をかけるのは違うのですが

東日本大震災でも慣れて油断しきったところへ大打撃を受けたという印象を持ちます。

何が必要か、何を警戒すべきかを考えるのは大切だと思います。

例えば、外国の方が東京で電車に乗るとギョッとするそうです。

原因は「マスク」です。

彼ら曰くこんなにマスクをしている電車はないそうです。

でも、これからの時期「風邪」や「インフルエンザ」の脅威にさらされても

仕事に行かなければならないのであれば「予防」をするのは人間の知恵だと思います。

満員電車で後ろの人がゴホゴホ。見るとマスクもしていない・・・

なんてことがあり得る方はマスクを用意した方が精神衛生上にもいいですよね(^^)

「大事に至る前に備える」

体のメンテナンスも一緒です。

「地震」も「風邪」も体にかかるストレスですよ。

しっかり向かい合ってみましょう。