腰痛、肩こり”代償行為”も注意が必要

台風が近づいているようで一日通して日差しも少なく、夕方からは少し涼しくなってきたようですね。

疲れた体に涼しい陽気で油断して風邪をひいたり。

体力の落ちているようなこういう時期に無理をして体を痛めていると、
「代償行為」として他の部分が疲れたり痛めたり・・・

今週はそんなお客様が増えています。

腰が痛くてガマンして動いていたら膝が痛くなってきた。

頚を寝違えた感じだったのは少しマシになってきたんだけど
指先がしびれるような肩こりが・・・

まずは、今一番ツライ部位を緩めましょうか。

となります(^^)

その上で、大元になっている場所の治療をしていかなければ。

ただ揉んで緩めればそのとき、その場所は楽になります。

でも、根本を診ていかないと、いつまでも同じところの痛みが出たり

他の場所への影響が出たりします。



いづみ堂は、土日祝日も営業していますので

日曜しか休めないような忙しい方の御来院をお待ちしております(^^)

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