中秋の名月見上げて、猫背改善「肩こりと頭痛」の解消
今日は「中秋の名月」
次に満月での中秋は七年後らしいですね。

はや、９月も、もう終わり。
今年もあと残り３か月になりますね。
最近の残暑も一区切りで気温は下がりましたが
気温、気圧の変化に伴い体調の変化には気を付けたいですね。

先日も新患さんで「肩こりと頭痛」の組み合わせで困っているお客様が来院されました。
見ると、肩甲骨やその近くの背骨の動きがとても悪く、頚の横側も張ってました。
矯正で動きを出し、眼精疲労改善コースで頚、頭をゆるめました。

気圧変化の影響もあるのか
眠れない
↓
スマホ見る
↓
交感神経が優位に
↓
眠れない

という負の連鎖が起きている方もいるようで
”猫背”を伴っている方がほとんどです。

整体矯正で背筋も伸びて猫背改善！
続けて眼精疲労改善コースで視界も良好！

ラグビーワールドカップで寝不足気味かもしれませんが
スッキリと１０月をはじめてみませんか(^^)?

＃仙川 ＃整体 ＃リラクゼーションマッサージ ＃矯正 ＃眼精疲労 #中秋の名月