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腰痛 肩の痛み ご相談ください。仙川 いづみ堂です

腰痛 肩の痛み ご相談ください。仙川 いづみ堂です

2014/12/26

こんにちは

仙川 いづみ堂です。

 

クリスマスも過ぎると一気にお正月モードに切り替わりますね(^^;

街も朝からクリスマス飾りを撤去しているクレーン車が作業していたり

ちょっと切なくなりますね。

ハロウィンからクリスマス、お正月とどんどん

イベント目白押しで進んで行きますが、ふと気が付けば

今年もあと5日あまり(ドキッ)

新年を迎える準備はすすんでおりますか?

 

今日も五十肩の患者さんがお見えになり、治療を受けていきました。

症状を訴えてからかなりの改善がみえ、前方挙上はもとより

帯結い動作(手を後ろにまわす)も出来るほど回復しました!

 

大掃除や正月準備で普段しない態勢をとったり、

高いところへ登ったりあるでしょうが

無理な動作。急な動きは体に思いがけない負荷をかけます。

特に寒い季節は思った以上に体が動かしにくいので

準備体操をしたりストレッチをして

体を動きやすくするよう心がけましょう。

ちょっとした事が予防ですよ(^^)

いづみ堂整体

住所    〒182-0002
       東京都調布市仙川町3-2-15 Hiver101
アクセス  京王線仙川駅より徒歩3分
TEL     03-6279-6619
営業時間 11:00 - 22:00
休業日   金曜日

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いづみ堂整体院
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