こんにちは

雨の日、ぐずついた天気の日が続きます。

いかがおすごしでしょうか？

気温がグッと下がったせいも有り連日、痛み、

つらさを訴えて来院されるお客様が増えております。

ひとつ原因としては、「風邪」をひかれたという共通点もあったりして

以前も唱えていた「免疫力の低下」が考えられます。

朝晩の冷え込み、真夏との気温差などで

体感の体温が低くなると自然と筋肉の緊張も強くなりますね。

ここにさらなる負荷がかかって、寝違いや肩こり、

首や肩に力が入り頭痛の原因になったりもします。

東洋医学でいう「風邪（ふうじゃ）」は頚の後ろから入ってくると言われています。

頚周りの緊張をほぐし、温めてあげると悪いものも入ってきにくくなります。

最近の頚の不調を言われるお客様のほとんどがこれ、

体力がおちて元気が無くなり、末端の冷えなどもあり

首が痛い（寝違えてはいない）

症状です。

触ると、とにかく頚の張り

太い木の枝に皮が付いてるみたい(^^;

力加減を繊細にして張りを緩め

眼精疲労改善コースで使っている「あずきのチカラ」で温めると

大分楽に振り向けるようになりました(^^)