気温が急降下。

昨日までの春の陽気はどこへやら、真冬の寒さに逆戻り。

しかも、天気予報とは少し違う一日中雨混じりの天気でした。

いやー寒いっ！

また、例年よりもインフルエンザの発生、

まん延が遅く、今頃進んでいるようなので、人ごみに出るときはマスクをしたり

家に帰ったらうがい手洗いをするのは常識ですよね？(^^;

体調を整え健康維持するためにも、整体矯正オススメします！

あと、体にエネルギーを供給するためにも食事、

食べ物にも注意してみましょう。

私も先日は去年に引き続き高級な梅干しをいただき、

毎日一粒食べています。（またこの梅干しがお茶に合うんですよ）

夏場だけでなく疲れを取るのにはクエン酸を補給したり

できるので大変ありがたく頂戴しております。

そして昨日のバレンタインデー

そもそも私は

「バレンタインデー？ナンデスカソレハ？」

というタイプの人間なのですが、ありがたいことに

今年は色々なお客様からたくさんチョコレートをいただきました(^^)

ここ数年で一番いただいたと思います。

ありがとうございます！