今日はハッキリしない天気だったものの体感温度がそんなに寒くも無く過ごしやすかったですね。

と思いきや、やはり陽が暮れるとやはり油断は出来ない陽気でした。

先日からの雨や小雨まじりの天気のせいもあり今日は湿度が少し高めで

静電気の心配も、そして花粉の飛散量もあまり気にせず過ごせたようです。

今日いらっしゃったお客さまともお話していたのですが、

今年は暖冬の影響か、インフルエンザのピークが遅れたところに

花粉が飛びはじめてしまったので、なんとなく具合の悪そうな人を多く見かけるそうです。

外出時は「マスク」

帰宅時は「手洗い、うがい」

心がけたいですね。

花粉でお困りに方

眼や鼻の不調で首が疲れていたり、痛みが出たりしていませんか？

いづみ堂の眼精疲労改善コースで首のリンパを刺激して流れを良くしてあげれば

眼も鼻もスッキリしますよ(^^)

また、視力低下やお仕事で長い期間「猫背」や

横からみた姿勢で「あご」が出ているような人は首の疲れが出やすくなります。

頭から鎖骨にかけてしっかり緩める

眼精疲労改善コースを受ければ首も伸びて呼吸もしやすくなりますよ！