久々に晴れ間が出て秋晴れの一日でした。

ふとん干しや洗たくがはかどったのではないでしょうか？

今日は久々に夏日を記録したものの、朝晩は少し冷え込みますね。

こんな陽気だからこそ注意が必要です。

「全身の疲れが出てきて、ぐったりした体で休日を過ごしています。」

そんな方も多いのでは？

そんなお客様も首や肩の痛み、辛さが出ているそうで

からだ全体の動きの悪さから来ているようでした。

最近のお客様の傾向で、

特定の（左右）首や肩が辛い

肩の高さなどゆがみが強く出ている

筋肉に少なからず「冷え」を感じる

というような方が多いように感じます。

気圧や天気の関係もありますが

自律神経が乱れて、湿度を感じすぎると汗が止まらなかったり

その後、逆に体が冷え過ぎてしまうようです。

なかなか体温調整など難しいですが

特に寝るときはそろそろ寝巻きや寝具には気を使いたい季節ですね。

今週末は「矯正」と「眼精疲労改善コース」を希望されるお客様が多く来院されました。

「眼精疲労改善コース」はキャンペーンも実施しているので

是非おためし下さい(^^)