「寝不足」「頭痛」と「眼精疲労」#仙川#整体#リラクゼーションマッサージ#矯正#眼精疲労
2019/07/04
九州地方の大雨もひと段落付いたようで”水”に関しては一安心。
それでも土砂崩れや地盤関係の注意は必要なようです。
避難されていた方々の体調も気になります。
かく言う私も少し頭痛が出たりして、水分の補給や睡眠不足など
思い当たるフシが多くあります(^^;
「寝不足」「頭痛」と来るとやはり気になるのは
「眼精疲労」
のようで、今日も何人かのお客様が
「眼精疲労改善コース」を受けていかれました。
普段はデスクワークの多いお客様のほうがこのコースを選ばれることが
多いのですが、今日は皆様立ち仕事が中心の方たちでした。
「眼精疲労」とうたっているので眼の疲れだけと思われがちですが、
耳の下にあるリンパ節「耳下リンパ」を刺激し、リンパの流れを促してあげることが主な目的です。
ですので、その過程で首の筋肉や頭の筋肉、頭皮等も緩めていきます。
これが疲れた体に心地良いようで(^^)皆様眠ってしまわれます。
梅雨の疲れが溜まり、睡眠不足になるこの時期に一度受けてみてはいかがでしょう?
住所 〒182-0002
東京都調布市仙川町3-2-15 Hiver101
アクセス 京王線仙川駅より徒歩3分
TEL 03-6279-6619
営業時間 11:00 - 22:00
休業日 金曜日
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いづみ堂整体院
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