自粛モードも少し解消されてきましたが油断禁物ですね。

それでも以前より気持ち的には、外に出て体を動かそうと思えるようにはなりましたか(^^;？

今週いらっしゃったお客様も、今までの自粛疲れの蓄積や急な動きで腰痛が出るようです。

骨盤のゆがみから痛みが出ている人が多いのですが、

ゆがみを矯正した後も立ち上がる際に少し痛みが残ったりします。

それは、骨盤のゆがみ由来で腰のインナーマッスル

「大腰筋」

から痛みが出ている事が多いようです。

矯正で骨盤のゆがみを整えても、骨がゆがんでいたときに

筋肉もゆがんだ状態で骨の方にあわせてしまっているのです。

そこに痛みが出ます。

他所の治療院で矯正を受けた方が、

「ボキボキと鳴らすのでちょっと怖い」とか

「整ってる気はするけど、またすぐ痛みが出てきたりする」と

おっしゃっていました。

いづみ堂では抵抗運動を利用して矯正をかけ、

痛みの出ている筋肉自体にもアプローチすることで

”総合的”に良くしていきます(^^)

土日祝日も営業していますので、週末に体の調整いかがでしょう？

ご都合に合わせてご連絡下さい(^^)