昨晩は中秋の名月が満月だったそうで

立ち止まってお月見している人や建物からも見物している気配を感じ取れました。

また一段秋が深まるのでしょうか？

今日は一日気温も高く湿度の高さが気になりましたが、

こういう陽気だと疲労が表面化しやすくなります。

そんな折、来院されたお客様ですが同じ姿勢を長く取るのか

体にとって凄くストレスになっているようです。

合間に背伸びしたり、屈伸運動をしたり、

ついとってしまいがちな癖のある姿勢を気にしたりして

「体の中の液体（血液やリンパ液など）」が停滞しないイメージを持ちましょう。

少し楽に生活できるようになりますよ(^^)

 今年は秋の連休「シルバーウィーク」が微妙で、皆さん遠出などはどうなのでしょうか？(^^;

この機にいづみ堂の「整体矯正」　「眼精疲労改善コース」

と全身のメンテナンスをしてみてはいかがでしょう？

先週末は朝から夕方までお客様も途切れず、

断ってしまった方には申し訳ありませんでした。

事前の予約お待ちしております。