今日は朝から、どんより暗い雲に覆われて朝方には雪もちらついたようですね。

当初は「東京も雪に注意！」みたいな予報が出ていましたが

だんだんとマイルドになりました(^^)

それでも明日は「十年に一度の」大寒波が来るらしいので

暖かくして過ごすのはもちろん、室温との気温差なども気を付けたいですね。

その寒さで体がちぢこまっている状態が長く続いているからか

今日は腰まわりを中心に不調を訴えて来院されたお客さまが増えました。

すこしづつ腰まわりの「骨のゆがみ」が出ていたり

なれない動きに伴って”普段使えていない筋肉”

を使ってしまった事が原因のようでした。

特にご高齢になってくるとダメージが出てくるのにタイムラグがあったり

いざ痛みなどが出るといつまでも鈍く痛んだりします。

そういういやな痛みは放っておかないで

早めに対処してあげてください。

整体矯正で緩めながら整えるように丁寧に対処してあげれば、

帰る際にはスッキリと身長が伸びたように感じるほど楽に変化しますよ。

何度もお礼を言っていただけるので恐縮してしまいます(^^)