腰痛、首、肩のコリ、痛みもご相談を
梅雨の中休みももうじき終わりらしく、

気候の変化で「腰痛」や「首、肩の張り、痛み」を訴える来院されるお客様が多くいらっしゃいます。

先日は引っ越しされたお客様が「腰痛」で
「近所の鍼灸院に四日行ったけど良くならなかった。」
と、おっしゃって頼っていらっしゃいました(^^)
いつも限界を過ぎてから来院される方ですが、また来にくくなったのでは？
と心配です(^^;（背筋を伸ばして自分で歩いて帰られました）

今日は夏至。

一年で一番日照時間が長い日ですね。
夏至は1年を24等分した「二十四節気」のひとつで、

黄道（太陽の通り道）上において太陽の中心が「夏至点」を通過する日を意味します。

ちなみに東京では

日の出 4:26
日没 19:01

だそうです。

活動時間が長い分体にも疲労が溜まりやすくなる理屈はわかりますよね。
昨日来院されたお客様や、私もそうですが「宵っ張り」だと日が長い分余計に疲れた気がします。
自律神経が乱れないように生活習慣を整えたりからだのメンテナンスで

マッサージを受けたりするのは夏に向けての準備だと思います(^^)

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