こんにちは

昨日、今日とお日様が顔を出し

気持ちのいい散歩日和でしたね。

花粉ももうひと段落着いたようで、

苦しめられていたお客様も大分楽になってきたようです。

ですが、先週までの気候の変化で体調を崩しがちなお客様を多く見受けます。

少し風邪気味のようですが、巨人の原監督もインフルエンザにかかったようで、

4月でも油断はできませんね。

今日いらっしゃったお客様ですが、とにかく体全体の柔軟性が低下していました。

痛みなどは無いということでしたが、とにかく脊柱の一つ一つが動かない！

かなり癖のある生活習慣だと感じました。

こういう体の方は術後急激に血流が良くなって

「ふらふら」したり「ぼーっと」したりすることがあります。

お風呂で「のぼせた」状態に似ています。

風呂上りと同じで無理に動かず、お水を飲んだりして落ち着いてから動き出しましょう。

また、出来ればそうなる前に”まめに”体をメンテナンスしてみては？(^^;

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