こんにちは

西日本を中心に縦断した台風も日本海に抜け、雨も一息。

と思ったのですが、朝から風も強く

「なんか降りそうな天気だなぁ」と思っていたらやっぱり降りだしましたorz

どの天気予報見ても大丈夫だというから自転車で来たのに！(^^;

まあ、にわか雨のようで結局一日中ふったりやんだりでした。

もうすぐ梅雨明けでしょうが、気圧や湿度は自律神経などに影響を及ぼします。

骨盤は自律神経の働きを受けて、微妙に開いたり閉じたりしています。

一日の中でも、朝は閉じやすく、夜は広がりやすい傾向があります。

骨盤の働きはいろいろありますが、姿勢や運動に応じて、

身体のバランスを調節している部分です。

骨盤の歪みを上手に調整することで、スタイルアップやダイエットにもつながる上、

生理不順や更年期障害、冷え、むくみ、肩こりや疲れやすさといった悩みにも効果が期待できます。

ゆがんだ背骨や腰椎が矯正されるので腰の痛みが緩和されますし、いたるところで体調の改善がみられます。

猫背だった姿勢もすっと伸び、バストアップにもつながります。

また、開き気味だった骨盤が戻れば、下垂していた内臓（大腸）が正常な状態に戻り、

便秘や下痢、冷え性などの症状が改善されます。

こんなにいい事がたくさん実感できる

整体矯正（骨盤矯正）おすすめします(^^)/