”なんとなく”体調が悪い人！長めの施術オススメします！

 

鹿児島、熊本など九州四国地方では台風や梅雨前線の影響で災害級の雨模様

土砂崩れなども注意が必要なようですね。

関東地方もここのところ気温が上がらず梅雨寒の傾向でしたが

今日は日中、嵐の前を思わせるような湿度と気温。

来院されたお客様の体温から暑さも伝わり、

施術後にはおいしいお水をおススメしました(^^)



この気候の移り変わりで

「風邪気味」「体調不良」のお客様が増えています。



また、水分の取りすぎと代謝の悪循環などで足がむくむ人

お腹の具合が悪い人など、「病」ではないけれども

”なんとなく”体調が悪い人が多くなって来ました。

梅雨明け手前の、このシーズン

真夏に向けて体の方も準備しておいた方がいいですよ。

普段「リラクゼーションマッサージ」の施術を受けているお客様も

今日は「整体矯正」で動きを良くしていきたいわ

と、「整体矯正」を受ていかれます。


身体全体の関節の動きを良くしてあげれば、内臓の働きも良くなり

夏バテに対抗できるでしょう(^^)

お時間有れば長めの時間での施術をオススメします。

 

 

また、先日の日曜日は夏至。

一年で一番日照時間が長い日ですね。

夏至は1年を24等分した「二十四節気」のひとつで、

黄道（太陽の通り道）上において太陽の中心が「夏至点」を通過する日を意味します。

ちなみに東京では

日の出：4時26分
日の入り：19時01分

だそうです。


活動時間が長い分体にも疲労が溜まりやすくなる。

理屈はわかりますよね(^^)

今年は三か国開催という事もあり、
時間もかなりバラツキがありながらも
熱戦が続くサッカーワールドカップのせいもあってか

一部の人は寝不足気味・・・

今日来院されたお客様や、私もそうですが

「宵っ張り」だと日が長い分余計に疲れた気がします。

自律神経が乱れないように生活習慣を整えたり

からだのメンテナンスでマッサージを受けたりするのは

夏に向けての正しい準備だと思います(^^)

#仙川 #整体 #リラクゼーションマッサージ #矯正 #眼精疲労