朝から晴れ間ものぞき気温もぐんぐん上がって小春日和といった様相です。

昨日も徐々に風も強くなり夕方には首をすくめる寒さになりました。

春を思わせる陽気で来院されたお客様も目をシパシパしてらっしゃいました(^^)

二月も後半、早く春が近づくことを祈ります。

ここのところの陽気で

（自分もですが(^^;）体のところどころに不具合が出ているお客様が多いようです。

先日も、以前から私の診ているお客様ですが、

昔訴えていた坐骨神経痛から膝にかけての痛みが再発してしまい

かなり痛そうにして来院されました。

ご自身でも温めたり（重要）膝に負担がかからないようにして

動かすようにしていたようですが、痛みが勝ってしまったようです。

痛みの出ているうちはあまり負荷をかけたり動かさないようにと指導し

緩める施術と関節の動きを出す施術を中心に対応しました。

整体矯正で脊柱まわりの動きを出し、骨盤周りを整えてあげると

内蔵機能も上がったり、代謝が良くなることも見込めます。

また、シパシパした目も眼精疲労改善コースでスッキリと！

寒い季節こそ体のことを気遣ってあげて下さい(^^)