肩こりが!腰の張りが!脊柱の一つ一つを動かして! 2017/12/10 最近は毎日布団から出るのをためらいたくなるような肌寒い朝・・・と思ったら午後から陽が射し、なにか少し救われた感じでした。しかし、寒さが厳しくなって来ましたね(^^;また来週は冬将軍がやって来る…
体調を崩す前に、体のメンテナンス 肩回りの動きもスムーズに 2017/12/09 今朝はあまりの寒さに初めて家で暖房を使いました。あまりエアコンの風が好きではないので我慢していたのですが、もう無理はしません(^^;最低気温1℃なんていう季節になりましたね。15時頃には陽が陰って…
マッサージや整体を受けたいけれども時間が合わない・・・ご希望にお答えします(^^) 2017/12/07 調布、仙川駅周辺は快晴です。今朝は今年一番の冷え込みで2℃だったようですねorz気温の低下に伴ってか朝出勤するといづみ堂の前は枯れ葉の海・・・最近は毎日元気に葉っぱ掃除から一日が始まります。 天…
矯正やマッサージで体を労わって 静電気もストレスも溜めないで 2017/12/06 朝から晴れ間ものぞき気温も高かったので枯れ葉掃除で汗だくになってしまいました(^^;そんな暖かな日中でしたが、陽が沈み気温も下がるととうとう降ってきてしまいましたorz 毎年この乾燥している時期に…
脊柱(背骨)のゆがみや骨盤のゆがみ 体のケアにも気をつけてみては? 2017/12/05 今日は日差しもあり、日向にいるとポカポカと暖かい陽気ですね。「今日は暖かいですね。」なんてお客様とお話ししていましたが・・・日が沈むとやはり・・・予想気温よりも寒く感じますね(^^; いよいよ師…
猫背理解して肩甲骨はがし。「筋膜」にもアプローチ! 2017/11/30 11月も今日で終わり。明日からはいよいよ師走。落ち葉もピークで、すっかり冬支度が必要な季節です。そんな寒さのせいか、最近来院されるお客様は「猫背」が気になる方が多い様子・・・体感温度が下がる…
ストレートネックや胸郭出口症候群で眼精疲労・・・キャンペーン中! 2017/11/28 いづみ堂の患者さんでも、頚、肩のコリ、眼の疲れ頭痛などの原因がスマホやパソコンの日常的な使いすぎである方が多くいらっしゃいます。 ・スマホ使用で肩こりや首こりを感じる・毎日1時間以上使ってい…
骨盤矯正、整体矯正 連日産後のママさんが来院されてます(^^) 2017/11/27 かなり日の短さを感じます。17時近くになると辺りはすっかり真っ暗です。日中温かかったので油断していたら夕方からの寒さに震えます(^^; 先日に引き続き、連日産後のママさんが来院されたのですが、お久…
肩や腰がつらくなる前に。「大事に至る前に備える」 2017/11/22 予報よりも早く冷たい雨が降ってきましたね。朝の出勤時間帯には傘を持っている方を見かけました。 「予防」はしすぎると言う事はないと思います。行き過ぎて他人に迷惑をかけるのは違うのですが東日本大…
眼精疲労改善コースはキャンペーン中!整体矯正と合わせてどうぞ(^^) 2017/11/20 最近は陽が傾くといっそう気温も下がり、冷え込みに注意が必要ですね。先程お客様に言われて知ったのですが今年のインフルエンザの流行は仙川から始まったみたいです。しっかり予防しなくては(^^;先日の…