肩こりが!腰の張りが!脊柱の一つ一つを動かして! 2017/12/10 最近は毎日布団から出るのをためらいたくなるような肌寒い朝・・・と思ったら午後から陽が射し、なにか少し救われた感じでした。しかし、寒さが厳しくなって来ましたね(^^;また来週は冬将軍がやって来る…
体調を崩す前に、体のメンテナンス 肩回りの動きもスムーズに 2017/12/09 今朝はあまりの寒さに初めて家で暖房を使いました。あまりエアコンの風が好きではないので我慢していたのですが、もう無理はしません(^^;最低気温1℃なんていう季節になりましたね。15時頃には陽が陰って…
マッサージや整体を受けたいけれども時間が合わない・・・ご希望にお答えします(^^) 2017/12/07 調布、仙川駅周辺は快晴です。今朝は今年一番の冷え込みで2℃だったようですねorz気温の低下に伴ってか朝出勤するといづみ堂の前は枯れ葉の海・・・最近は毎日元気に葉っぱ掃除から一日が始まります。 天…
矯正やマッサージで体を労わって 静電気もストレスも溜めないで 2017/12/06 朝から晴れ間ものぞき気温も高かったので枯れ葉掃除で汗だくになってしまいました(^^;そんな暖かな日中でしたが、陽が沈み気温も下がるととうとう降ってきてしまいましたorz 毎年この乾燥している時期に…
脊柱(背骨)のゆがみや骨盤のゆがみ 体のケアにも気をつけてみては? 2017/12/05 今日は日差しもあり、日向にいるとポカポカと暖かい陽気ですね。「今日は暖かいですね。」なんてお客様とお話ししていましたが・・・日が沈むとやはり・・・予想気温よりも寒く感じますね(^^; いよいよ師…