整体矯正+眼精疲労改善コース。眼精疲労改善コースはキャンペーン中です! 2016/11/20 今日は日中晴れ渡り、洗濯もはかどったのではないでしょうか?昼間にお越しになったお客様もお出かけ日和で吉祥寺の帰りだったそうですが、人だらけで大変だったそうです。 最近は毎日ですが、陽が傾くと…
整体、マッサージで緩めるだけでなく、予防もお手伝いしますよ! 2016/11/19 朝から雨模様でいづみ堂の前の通りも落ち葉がつもり雨に濡れて滑りそうな様子。掃除が大変です(^^;日中は思ったよりも気温が下がらず楽だったのですが陽が沈むとやはり寒さを感じます。 この季節寒さに耐…
首肩の疲れ、こり。痺れた手も。整体矯正で背筋も伸びて姿勢改善。 2016/11/16 最近はめっきり寒くなり体調管理が難しそうですね(^^;今日も天気予報は晴れだったのにうす暗い曇り空。まあ、洗濯はしてきたのですがね(^^; 暖房点けるか迷ってそのまま仕事していたら、デスクワークで固…
妊娠中の肩こり、腰痛。ご相談下さい。仙川 整体 いづみ堂 2016/11/15 昨晩沖縄や北日本では「スーパームーン」と言う事で、68年ぶりの大きな満月が見られたそうです。関東地方は予報よりも早く振り出したあいにくの雨でまったく見えませんでした。それでも今日も見ること…
疲れを溜めない為のひと工夫。”ながら”でストレッチしたり体操するよりも・・・ 2016/11/13 昨日今日と暖かい日差しの一日でした。せっかく晴れた週末だったのでお出かけしたり、用事を済ませたりと有効に使えたのではないでしょうか?「有効に」何かをしようとするあまり疲労が溜まって・・・そ…
辛くなった体。 整体矯正などで気にしてあげたいシーズンですよ(^^) 2016/11/10 富士山もすっかり雪化粧を終え、白くきれいな姿に変わりました。今日も夜半から雨が降るそうで、そのせいか気温も上がりませんでしたね。 季節がら寒くなってきたから・・・というだけではないのですが体…
産後の腰痛、ひざの痛み。トレーニングで不安を解消してみては? 2016/11/09 陽が沈むのが早くなってきましたね。今日は晴れ間ものぞき、仙川駅からも富士山が久々に見えました。でも17時近くになると辺りはすっかり真っ暗です。今日辺りは「曇って暗いの?太陽が沈んできたの?」…
パソコン、スマートフォンは自律神経の乱れに。眼精疲労で頭痛、肩こりも 2016/11/08 寒さが厳しくなってきました。いづみ堂もそろそろ暖房の使用が必要かもしれませんね。乾燥するのでちょっと躊躇っていたのですが・・・(^^;日本海や北日本は大荒れで冷たい雨、雪に注意が必要なようです…
今日は「立冬」整体で外側から元気に(^^) 2016/11/07 今日は「立冬」ということで、本格的に冬に突入ですね。明日以降気温もグンと下がり、北海道では吹雪の予報も出ているようです。 「冬至にかぼちゃを食べる」習慣からか、混同して立冬の食べ物もかぼちゃ…
疲労回復に睡眠が大切です。キャンペーン中の眼精疲労改善コース。 おススメします(^^) 2016/11/05 晴れ間の広がる清々しい一日でした。しかしながら日中は暖かいのですが、朝晩は寒さが厳しくなってきましたね。 今日も頚肩から背中を通って腰へと、疲労がたまりに溜まったお客様がいらっしゃいました。…