癖のある姿勢。整体矯正で整えて オリオン座流星群 2016/10/22 朝からくもりがちな空模様でした。時折晴れ間も見え明るい空になったりもしましたが、「陽が短くなった」のと「冬らしい天気」でなんとなく暗い一日でした。 そんな冬は猫背になりやすいですね。頚、背中…
疲労回復には睡眠が大切です。眼精疲労改善キャンペーンで”うとうと” 2016/10/19 今日は日中陽も射していたのですが、一転黒い雲が覆い雨もパラパラ降ったようです。お客様と話していたのですがずいぶん日が短くなって、陽が陰ると少し寒さを感じます。 今日も疲労がたまりに溜まったお…
「スマホ労眼」目の使い過ぎで肩・首筋がパンパン・・・ 2016/10/18 最近、年齢に関係なくスマホやパソコンの長時間使用によって「スマホ労眼」になる人が急激に増えているようです。 〇一日中スマホが手放せない〇パソコン仕事で目を酷使している〇近くのものを見るときピ…
矯正で動きを出し、眼精疲労改善コースで頚、頭をゆるめました(^^) 2016/10/17 今日は一日雨の予報でしたがカラッと秋晴れと言うほどではないものの思ったより降りませんでした。それでも気温は”冬のそれ”で肌寒さが気になりましたね。 先日も新患さんで「肩こり、頭痛」の組み合わせ…
眼精疲労、腰痛の「駆け込み寺」 2016/10/16 日中は天気も良く散歩にでも出かけたい陽気でした。いづみ堂も先週末に比べ比較的時間の余裕があり、ゆっくりと営業しているのですが(^^;「抜き差しなら無い」状態のお客様が多くいらっしゃいます。 先日…
「こむら返り」血行不良で筋肉が過収縮・・・無理せずマッサージで(^^; 2016/10/15 朝晩は大分寒さを感じるようになりましたが、今日は日差しもあり過ごしやすい穏やかな一日でしたね。洗濯や布団干しもはかどったのでは? 日中暖かかったからと、薄着で寝たりすると風邪をひいたり肩が…
「眼精疲労改善キャンペーン」週末は事前予約をされることをオススメします 2016/10/13 すっかり朝晩冷え込みが気になる季節になりました。皆さんいかがおすごしでしょう?先週末は新患さんキャンペーンの影響と三連休ということもあり、いづみ堂もかなり予約の取りにくい日が続き皆様にはご…
頭痛 風邪引きさんも眼精疲労改善キャンペーンで目、鼻スッキリ 2016/10/12 今朝はしっかりと冷え込みを感じる朝でした。先程いらっしゃったお客様は早朝野球をやっているそうで朝4時半ころ起きて出かけるのに「布団から出たくない」と初めて感じた朝だったそうです(^^) 寒さが強…
秋雨も一区切り 本格的な寒さの前に肩頚の疲れ、眼精疲労の改善を! 2016/10/11 三連休はどのように過ごされましたか?二週続けて土曜日曜でお子さんの幼稚園、保育園が運動会の予定が延期になったお客様が体育の日の月曜日に大勢いらっしゃいました。父兄参加の競技に出場されたみた…
「眼精疲労改善キャンペーン」昨日は大好評でヘビーローテーション(^^) 2016/10/09 昨日今日と朝方に大雨に見舞われる大荒れのスタート。でも昼頃には雨も止み明るくなるような不安定な天気でした。また、風のせいもあるのか、最近は「秋花粉」に悩まれている方がいるようです。そんなな…