その肩こり「風」が原因かも? 2016/08/03 毎日の寝苦しさの影響もあり寝不足だったり夏バテ気味で体調が優れないお客様が多くいらっしゃいます。かく言う私も少し頭痛が出たりして、水分の補給や睡眠不足など思い当たるフシが多くあります(^^; 「…
産後 骨盤は開き、後傾 矯正後トレーニング方法なども 2016/08/02 昨晩、明け方はもの凄い雷の轟音で目が覚めました。雨はそこまで降らなかったようですが、なんとなく落ち着かない夜でしたね。その影響もあってか今日はましな日差しでしたが、方々で熱中症注意報が出て…
「辛いな・・・」と感じたら 連休無く営業いたします。 2016/08/01 今日から8月!夏真っ盛りの暑さですが皆さんいかがお過ごしでしょうか?日中日差しも強く暑くても、天候が不安定なので私のように一日家に帰れない人間には洗濯物が思ったように処理できずイマイチですね…
“本日丑の日”体調を整える方が現実的(^^;? 2016/07/30 朝からお客様とセミの鳴き声が本格的に煩くなってきたと話していましたが、気が付けばもう7月も終わり。週明けからは8月!本格的に「夏」到来ですね。 そして今日は「土用の丑の日」土用の丑の日と言うと…
疲労も改善し、お通じも良く 骨盤矯正 2016/07/28 いよいよ関東地方も梅雨明けしたようですね(^^)これで洗濯物も心置きなく消化できると思う反面灼熱地獄の一丁目に立たされた思いと、二つながら感じます(^^;ただ、暑いからと冷たいものを食べすぎたり、…
早起きよりも夜ふかしのほうが年収が高かった・・・眼精疲労改善 2016/07/26 お昼頃がらジメジメと蒸し暑くなり、8月も目前なのにスッキリしない天気です。ああ、小雨も降ってきました。。。 こういう天気が続くと増えるのが肩こりや眼精疲労からくる頭痛のお客様。今日初めていら…
ポケモンGO!探しながらルールを守って楽しくウォーキング 2016/07/25 「ポケモンGO!」すごいですね~。仙川のいづみ堂周辺の交差点にもアイテムがもらえる「ポケストップ」があり週末はスマホを持った人たちをかなりたくさん見かけました。普段そこまで人通りも多くない…
整体やマッサージ 少し続けてみませんか? 2016/07/24 朝のうちは曇りで気温もそこまで上がらず過ごしやすい一日になるのかと思っていたらやっぱり午後は暑くなりました。今週は中ごろに天気も崩れる予報が出ているので、体調も注意が必要ですね。 体が悲鳴を…
「大暑」?急な腰痛や肩こり 2016/07/23 気が付けば、関東地方以外が梅雨明け宣言をしたようでしかもここ数日のハッキリと肌寒く昨日22日が暦の上で「大暑」だったのも?が付きそうですよね(^^; 先日もこちらで少し触れたのですが、「暑さに負け…
整体を受けて夏を乗り切って!暑中見舞いを発送予定です。 2016/07/20 湿度が高くてぐったりしますね。東海から九州にかけては先日梅雨明けしましたが、関東はもうしばらくかかりそう・・・明日からはまた天気が不安定な予報になってますね。 こんな時期は「精」のつく物を食…