自律神経の乱れ、生活習慣病、血液循環の滞り#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/19 サッカーワールドカップもテニスのウィンブルドン選手権も終わったのに癖がついてしまったのか、なかなか眠れません(^^;連日の熱帯夜の影響もあるかもしれませんが睡眠時間が足りないようです。 睡眠不足…
整体矯正、産後矯正でスッキリ#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/18 真夏の陽気が続きます。朝も、おもて掃除で植木や玄関に水を撒いてもすぐに乾いてしまいました。今日は岐阜の多治見で40℃越えの気温を記録し、いよいよ「酷暑」といった感じです。そんな陽気のせいも有っ…
寝不足、疲れ「セミ」の鳴き声を聞きました。#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/17 暑さ続きます。 昨日、今年初めて「セミ」の鳴き声を聞きました。 日は暮れましたが、今も鳴いています。「セミ」はまだ外の話なのでいいのですがこの季節になると気になることの一つが 「虫」 蚊やハエ…
心身ともにリラックス「動的ストレッチ」のラジオ体操はおすすめです。#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/16 とんでもない気温の日々が続きます。熱中症などの注意も今や常識ですがそれに伴い運動不足や足のむくみ、冷えすぎて足がつったりと様々な症状のお客さんが来院されます。 先日は痛みを伴う強い足腰の疲労…
足のむくみ、背中の痛み「猫背」の自覚症状#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/12 真夏日が続き来院されるお客様がみなさんいつにも増してぐったりされています(^^; 週末はさらに厳しく、猛暑日にもなる予報です。暑さに順応するまで頑張りましょう(^^) 先日のお客さんですが、そもそも…
夏の疲れ 頭痛 眼精疲労 リンパの流れを促して#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/10 各地の水害の状況などがはっきりしてきました。大変な地域の方、この暑さの中での復旧作業など心配です。我々も対岸の火事ではなく気を付けて過ごしたいですね。災地の復興お祈り申し上げます。 先日から…
整体矯正で動きを良くして 長めの時間でリラックス#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/09 仙川は今日も一日朝から暑い日差しが照りつけ、風は強いものの湿度が高く、日中は日陰にいないと倒れそうな陽気でした。来院されるお客様たちは皆さん汗だく、体温も高くて外がどれだけ暑いか伝わって来…
ママさんの疲れ 小さなお子さん連れも#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/05 最近は、「日本中豪雨に曝されているのに関東地方だけは無事」という構図になれてしまいました。ところが昨日今日は突風と時折の雨に降られお出かけするのも気が気じゃない様子でしたね。そんな今日は午…
真夏を前に体をメンテナンス 来院前に一本電話#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/03 連日真夏日のうだるような暑さが続きます。夜も気温が下がらないので、ワールドカップだけではなく寝つきが悪く寝不足気味の方も多いようですね。 週末から頭痛を訴えて来院される方や肩こり、足のむくみ…
睡魔との闘いワールドカップ!「眼精疲労改善コース」#仙川整体#リラクゼーションマッサージ 2018/07/02 梅雨も明け完全に夏モード突入!日中は日差しもカンカン照りで夜も寝苦しいですね。そこへきてサッカーワールドカップ!今晩日本はベスト8をかけてベルギーと対戦しますが開始時間が午前三時ということで…