仙川の整体ならいづみ堂整体院 | いづみ堂のブログ

肩こり、首のこり、頭痛予防も眼精疲労から いつまでも気温が高く、日中は少し外を歩くとすぐに汗ばむ陽気・・・ 日陰に入ったり、日傘を利用したりと工夫が必要ですね。 昨日、一昨日と「風邪なのか？…

土曜、日曜祝日も営業!不調のサインが出たら 今年の暑さは異常です！ 最近は夜中の暑さ、熱帯夜は落ち着いてきたものの 先週からの台風一過以来むし暑さが増したように感じます。 ”夏”も落ち着いてきた…

肩こり、首痛、食べ物も大事 体がつらいと気持ちも落ち込みますね。 昨日今日とそんな新患さん続きました。 整体や矯正で体を整えるのも大切ですが、食べ物も大事です。 先日は夏場に滋養がつくような食…

肩こり、首コリ、足のつり、毎日の寝苦しさも 毎日の寝苦しさの影響もあり寝不足だったり夏バテ気味で体調が優れないお客様が多くいらっしゃいます。 「何をしているつもりはないんだけど、右肩ばっか…

夏バテ防止！内臓の活性化！ 「日中本当に暑くて、つい家の中でゴロゴロしてしまった。」 なんて話を結構聞きました。 ただ、暑いからと冷たいものを食べすぎたり、エアコンの利いた部屋で布団もかけず…

自治津神経の乱れ、寝苦しい季節が続きます 今日も暑かったですね。 寝苦しい季節が続いております。 以前読んだ記事でこんなものがありました。 ◆夜更かしのほうが年収が高かった！ と、いうもの。 …

暑いですが空いてる昼間の予約がおすすめです(^^) 土曜日に梅雨明け宣言が出されて、ついに夏到来！ 子供たちも夏休みに入り、週末はお出かけしたりお疲れでしょうか？ いづみ堂は気温の高い昼間は比較…

自律神経の乱れ、生活習慣病などには血液の流れを良くする食べ物を！ 太陽光線がギラギラときびしいですね(^^) それに伴い気温も上昇。ジメジメが増した一日でした。 気圧の影響や体の疲れで睡眠不足か…

寝不足、疲れ、虫疲れ？虫除け効果 毎日激しい暑さが続きます。 夏が近づき動き始めている奴らがいますね。 「虫」 蚊やハエなどの羽のついた虫が気が付くと「ぷぅ～ん」と・・・ 夜窓を開けて寝てい…

関節の動きを良くして内臓の働きも良く 九州北部や山陰地方などの大雨情報が入り心配になります。 とんでもない街中での増水の映像もびっくりしますが、少し街を離れるとがけ崩れなどの恐れがあるようで…