気分転換にマッサージや整体を。「眠れない、寝ても疲れが取れない」 2017/06/29 ジメジメが続きますね。陽気のせいもあってか、「眠れない」「寝ても疲れが取れない」といった声を聴きます。ひょっとすると普段当たり前にしている行動が、けだるさや疲れを誘発しているのかもしれませ…
「自律神経」に影響 “腹式呼吸”でコントロールを試してみては? 2017/06/27 夜中に雨が降ったり、朝方湿度の高さで寒さを感じたり体に良くない陽気が続きます。梅雨ですもんね(^^; 雨や曇りの日は晴れの日に比べて、 “なんとなくやる気が起こらない” など、だらっとした気持ちにな…
腰が痛くて・・・しびれるような肩こりが・・・「もう楽になったから」と油断せず 2017/06/26 梅雨らしい安定しないお天気ですが、今日は一日何とか持ちこたえた感じですね(^^)なかなか洗濯をするタイミングも難しいですが天気予報にも注意が必要ですね。 また、長野県で続く地震も気になりますが、…
「矯正」「産後矯正」土日祝日も営業しています 2017/06/25 朝から断続的に降る雨の影響か、一日ジメジメしてましたね。私もですが、施術に入ったお客様も日中は大汗をかかれていました(^^) 陽気のせいも有ってか最近いづみ堂へお越しになられるお客様は全体的な身…
眼精疲労改善コース 梅雨時の疲れ、自律神経の乱れに 2017/06/22 昨日の嵐も過ぎ去り台風一過ではありませんがおもての通りの小枝掃除が大変な朝でした(^^; 不安定な天気の影響もあり寝不足だったり夏バテ気味で体調が優れないお客様が多くいらっしゃいます。湿度も高く…
「腰痛」や「首、肩の張り、痛み」他院で変わらなかった方もお待ちしてます(^^) 2017/06/21 今日は朝からシトシト雨が降り続け昼頃は普通に歩いても靴も服も濡れてしまうような凄い雨でしたね。梅雨どきの体調管理できていますか?先週から「腰痛」や「首、肩の張り、痛み」で来院されるお客様が…
「肩甲骨はがし」首・肩・腕・胸・脇・腰の筋肉に影響してますよ 2017/06/19 朝から快晴!気分も晴れやかで、新しい週のスタート。洗濯や掃除がはかどったのではないでしょうか? 沖縄では昨日から高校野球、夏の甲子園大会予選もはじまったようですね。 週末は頑固な肩こりを訴え…
マッサージを受けられない。お子様連れ、妊娠中一度ご相談下さい。役者さんも 2017/06/15 今日は朝からお日様も出て洗濯チャンス到来!とばかりにたくさんやっつけてきました。皆さんも洗濯などはかどったのではなんでしょうか? 天気がいいからかお子様連れで散歩されている方を多く見かけまし…
「整体矯正」長めの施術で梅雨のシーズンも快適に(^^) 2017/06/14 昨日今日と梅雨らしい陽気で、湿度は高いものの肌寒さも感じる一日でした。来院されたお客様も長袖で鼻をすすっていたり・・・風邪ではないみたいですが、普段よりもダルそうな様子。梅雨時は毎日少しの…
スマホへの依存 スマホ肩、猫背 身体のメンテナンスに気を使って! 2017/06/13 久々に「ザ・梅雨」というようなお天気でした。湿度も高く、部屋干しの洗濯物もなかなか乾きませんね。気温も低くなり、風邪気味のお客様も何人かいらっしゃいました。 そんな陽気のせいも有ってか、歪み…