「こむら返り」血行不良で筋肉が・・・無理せずマッサージで(^... 2024/10/17 「こむら返り」血行不良で筋肉が・・・無理せずマッサージで(^^; 朝晩は大分寒さを感じるようになりましたが、今日は日差しもあり 過ごしやすい穏やかな一日でしたね。 ただ明日からは雨予報も出てるので要…
整体、矯正を受けるだけでなく はじめてみませんか?「朝からス... 2024/10/14 整体、矯正を受けるだけでなくはじめてみませんか?「朝からストレッチ」 今日も東京は夏日だったそうで、確かに夏の暑さも感じたのですが、わりとカラッと気持ちよい陽気でしたね。 それでも雲の流れが…
ぎっくり腰や頚痛に変化するケースも「秋バテ」 2024/10/12 ぎっくり腰や頚痛に変化するケースも「秋バテ」 先日からグッと気温が下がり朝晩は少し寒いくらいでしたね 今日はまた夏日を記録したようで汗ばむ陽気 こういう天気のときに気をつけたいのが 「秋バテ…
意識を持つことが、骨盤ゆがみの予防に「矯正」と「産後矯正」 2024/10/08 意識を持つことが、骨盤ゆがみの予防に「矯正」と「産後矯正」 毎年この時期はビミョーな陽気で暑かったり、寒かったりどっちつかずで体調管理に気を使いますね。 そんな中でおすすめしたいのが 「矯…