仙川の整体ならいづみ堂整体院 | いづみ堂のブログ

今年の疲れは今年のうちに「猫背」と「肩甲骨はがし」 11月も今日で終わり。いよいよ１２月！ 日中ほ日も当たり暖かいものの、気温も徐々に寒くなりすっかり冬支度が必要な季節です。 そんな寒さを感じ…

腰痛、肩こり、頭痛原因ストレス普段から整えて 先週末の祝日、「勤労感謝の日」は土曜日と重なったので多くの方には”ビミョー”な連休だったようですね(^^; この前読んだコラムにもあったのですが、休…

産後のママさんにも好評ですよ「骨盤矯正」「整体矯正」 日の短さを感じます。 17時近くになると辺りはすっかり真っ暗です。 今日辺りは「曇って暗いの？太陽が沈んできたの？」 と混乱するような夕暮れ…

首肩の疲れ、こり,痺れた手も,整体矯正で背筋も伸びて姿勢改善 最近はめっきり寒くなり体調管理が難しそうですね(^^; 今日も天気予報では雨は朝までだったはずなのに、いつまでも小雨交じりのうす暗い曇…

”ながら”でストレッチしたり体操するよりも･･･疲れを溜めない為のひと工夫。 しだいに風も冷たい陽気になってきました。 さながら冬晴れというようなお天気でしたのでお出かけしたり、 用事を済ませたり…

辛くなった体,整体矯正などで気にしてあげたいシーズンですね(^^) 昨日も夜半から雨が降りだし、そのせいか気温もいまいち上がりませんでしたね。 季節がら寒くなってきたから・・・というだけではない…

PC、スマホは自律神経の乱れに、眼精疲労で頭痛、肩こりも 寒さが厳しくなってきました。 いづみ堂もそろそろ暖房の使用が必要かもしれませんね。 乾燥するのでちょっと躊躇っていたのですが･･･(^^; …