仙川の整体ならいづみ堂整体院 | いづみ堂のブログ

春の訪れで今年も「毎年のあれ」が！眼精疲労 三寒四温といいますが先月末から目まぐるしく気候が変化しています 体調管理に気をつけないといけません はやく「春よ来い」という気分です(^^) しかしなが…

「眼精疲労」と「猫背」の辛さ、定期的にスッキリ改善 朝から花粉もたくさん飛んでいるようです。 来院されたお客様たちも口々に「目が・・・」「鼻が・・・」と仰います(^^; 来週は久々の雨や気温の低…

寝不足の方、深い呼吸が副交感神経の働きをアップ！ 予報では昨日で寒さも一区切り 確かに少し日差しが暖かく感じます それでも朝晩はまだまだ寒い もっと布団の中にいたい。。。 疲れがとれない。。。…

花粉の影響、猫背にも、頭から鎖骨にかけてしっかり緩めます「眼精疲労改善コース」 昨日は寒い寒いと思っていたら、思いがけず雪が降り始め凍えるような寒さでしたねorz それでもこの寒気も今日までの…

整体、矯正「そのお客様に合わせた施術で」前日までに予約キャンペーン中 昨日今日とさすがの寒さ 日本海側での大雪は伊達じゃありませんね 私も滋養をつけようと、薬膳麻婆豆腐をいただきました(^^) は…

自分の体のため、運動でも整体でも時間をかけてあげましょう！(^^)！ 各地で雪も降って、気温がガクッと下がり思わず首をすくめてしまう程の寒さでした。 こう寒いと朝なかなか布団から出にくくなりま…

身体を温め、無理せずマッサージで(^^)こむら返り（足のつり） 今日は日中暖かでしたが、今週はまた大寒波が迫りくる予報ですね 寒さの影響もあると、寝ている間の「こむら返り（足のつり）」なんかも気…

マッサージで体を解して頭の方へばかり血流が行かないように「片頭痛」 このところ気温や気圧の変化で体調が崩れているお客様が増えているようです。 昨日も眼精疲労のお客様とお話していたのですが、 …

「肩」「首」「腰」、「整体矯正」で身体も気持ちもスムーズに！ 昨日までは日中暖かで過ごしやすかったのですが、日が暮れるといつも以上に寒さを感じる帰り道でした。 早いもので明日で一月も終わり…

その肩、首周りの緊張「胸郭出口症候群」かも？ 日が落ちると寒いですね～(^^; 風も強く落ち葉のシーズンは終わったものの体感温度はかなり低かったように感じます。 今月は事前に予約されていたお客…