仙川の整体ならいづみ堂整体院 | いづみ堂のブログ

今年は今までにないくらい毎日雨が降りますね。梅雨明けもまだ先のようです。雨降りの前後は気圧の関係もあり頭痛が起きたりもします。体から発する信号に耳を傾けましょう♪体が悲鳴をあげる前に、また天…

自粛生活が続いたり、連休と雨の影響もあり規則正しい生活ができていない方が増えているようです。 そんな睡眠不足から自律神経など乱れ、生活習慣病など血液循環に滞りが起きたりするそうです。心臓の病…

雨と共に蒸し暑さが続きます。コロナに注意しながら熱中症などの注意も今や常識ですがそれに伴い運動不足や足のむくみ、冷えすぎて足がつったりと様々な症状のお客さんが来院されます。 先日は痛みを伴う…

冷房が止められませんね(^^;日中も水分補給を気にしないと熱中症になりそうなほど、暑さを感じる季節になってきました。 先日のお客さんですが、そもそも肩が前に入った「猫背」ぎみの方、暑さでいっそう…

昨日、今日と日差しと蒸し暑さで夏バテ気味の体調が優れないお客様が多くいらっしゃいます。 かく言う私も少し頭痛が出たりして、水分の補給や睡眠不足など思い当たるフシが多くあります(^^; 「寝不足」…

湿度の高い嫌な陽気が続きます。今日は久々に全く雨に降られませんでしたが、じっとり暑い一日でした。週末から頭痛を訴えて来院される方や肩こり、足のむくみなどコロナ警戒の影響から始まり、急激な気…

天気がはっきりしないと動きにくいですよね？コロナに警戒している時世だと、なおの事ですし。日常生活の中で当たり前にしていることが、けだるさや疲れを誘発しているのかもしれません。あるサイトで以…

今朝までは曇り空、雨も激しく降るような梅雨空が続きました。お日様が顔を出す日もあるようですがしばらくはジメジメが続きそうです。溜まった洗濯物と疲れはタイミングを逃さず解消したいですね(^^) 無…

昨日までの梅雨寒から徐々に蒸し暑さが戻ってきました。気が付けば夏至も過ぎて段々暑い日が増えてくるのでしょうか？今日は頑固な肩こりを訴えて来院されたお客様が続けて来院されました。 肩こりは肩甲…

梅雨らしい天気が続きます。きょうも朝から強い雨が続き、時折強風も吹いて荒れた一日でした。先週から陽気のせいも有ってか、急性の腰痛や首痛。体調不良のお客様も多く見受けます。自分の体にも敏感で…