仙川の整体ならいづみ堂整体院 | いづみ堂のブログ

大雨と猛暑続きますね。こういう日が続くと「運動不足」によって、そこかしこで不調が出てきたりしますね。今日は腰痛の相談が続けてありました。どうやら大腰筋や腸腰筋、インナーマッスルが弱っている…

今日は晴れ間も覗き暑さも戻ってきました。しかしながら突然の大雨もあり、そのあとはムシムシ・・・体調の不良にもつながります。体がつらいと気持ちも落ち込みますね。昨日今日とそんな新患さん続きま…

日本列島、雨雲に包まれて不安定な天気が続きます。西日本は本当に注意が必要な状況で心配になります。 昨日、一昨日と「風邪なのか？頭も痛くて・・・」なんていうお客様が続きました。秋を前にこんな陽…

7月も終わりということですっかり夏らしいですが昨日は思わぬ夕立が降り、膝から下がずぶ濡れになりました。そのせいか、昨晩からも蒸し暑かったですね。寝苦しい季節が始まります。 以前読んだ記事でこ…

昨日までの天気予報では、台風の影響で今日は「嵐も注意の雨」のはずだったのが夜が明ける頃には晴れ間も覗くような天気にそれでも昨晩のお客様のように雨降りの前後は気圧の関係もあり頭痛が起きたりも…

毎日の寝苦しさの影響もあり寝不足だったり夏バテ気味で体調が優れないお客様が多くいらっしゃいます。かく言う私も少し頭痛が出たりして、水分の補給や睡眠不足など思い当たるフシが多くあります(^^; 「…

今日も35℃近くまで気温が上がり日中外に出歩くのにも注意が必要な一日でした。こういう陽気だと体もグッタリしますね(^^; 先日は痛みを伴う強い足腰の疲労を抱えたお客様が続けて来院されました。3人続け…

連日暑い日が続きます。夜も寝苦しくてついついスマホをいじって夜更かし・・・眼を赤くしてる方もいるのでは(^^？ 以前埼玉の先生が調査したところスマートフォンを頻繁に利用する高校生の間で、スマホ…

昨日今日と猛烈な暑さが続き外から入ってくるお客様の体温測定が瞬間、３７．５℃オーバーで驚きます(^^) 日中本当に暑くて、つい家の中でゴロゴロしてしまった。なんて話を結構聞きました。ただ、暑いか…

梅雨明けも発表されいきなり猛烈な暑さ。頭痛を訴えて来院される方や肩こり、足のむくみなど急激な気温変化、陽気の変化に対応出来ずに症状が出ている患者さんが多いようです。早速「夏バテ」でしょうか(…