仙川の整体ならいづみ堂整体院 | いづみ堂のブログ

「眼精疲労改善コース」肩こり、首のこり、頭痛”いよいよ梅雨” 梅雨らしい天気じゃなく、夏のような天気ですね 南の海上ではようやく台風１号が発生したそうです 九州四国地方は梅雨前線の影響もあって…

まずウォーキングから！ストレッチや運動後にマッサージも！ 6月が始まりました！ 先日さっそく東京も梅雨入りしましたが、じめじめとした陽気が続きますね。 明日は多少さわやかなお天気予報になってい…

リラックスしてストレスの解消を(^^)肝心なのはストレスとの向き合い方。 強い雨は昼頃には小雨に変わりましたが、一日肌寒いうっとおしい天気でしたね。 最近少し気になるのは 「気落ちした状態で生…

「お腹の調子が良くなった」整体、矯正の後皆様から良く言われます(^^) 先週末は、朝から予約のお客様が立て続けに来院されたので、 予約が取れなかった方もいてご迷惑をお掛けしました。 特に週末は事…

「頭痛のたね」首周り、肩周りのケアはお任せ下さい 先週からの夏のような陽気もひと段落、ようやく季節並みの気温に落ち着きました。 それだけならいいのですが、とうとう雨が降り出しました。。。 雨…

朝ストレッチ、朝シャワーは交感神経を刺激！運動指導もしてます(^^) 昨日今日と真夏のような暑さで、太陽のエネルギーは凄いな～なんて改めて感じます。 明日はまだましなのですが、週末にはまた気温も…

ゆがんだ骨盤を矯正で骨や内臓の働きもスムーズに便秘や下痢、冷え性などにも 朝には雨に降られ、少し肌寒い一日でしたね。 一転明日は真夏日予報･･･ いったいどうなっているのやら･･･ だんだんと梅雨…

定期的に体をほぐしたり調整するのは、むしろ「時短」ですよ(^^) 日中日差しも強く汗ばむ陽気ですが、 朝晩は少し肌寒くもあり･･･ こういう陽気だと体調を崩しがちですね。 予防のためにも出来るだけ規…

休み明け、整体だけでなくメンタルも改善し身体を疲れ難く！ 思っていたよりも早々にどんよりとした曇り空でした。 西から雨雲がやってきているようで明日の朝は雨模様だそうですね。 今週いらっし…

ゴールデンウィークも営業中！整体、矯正、眼精疲労も ゴールデンウィーク突入しました！ 今年は祭日が土日に当たる日が多くて連休は少ない・・・ なんて話を聞いていたのですが、ＧＷは後半には四連休…